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2010-09-23

県立八ヶ岳牧場

22日は須玉IC (すたまIC) から
国道141号 (清里ライン) → 清里交差点
→ 八ヶ岳高原ライン → 美し森の駐車場 (無料)へ

歩いたのは
美し森山 → 羽衣池 → 川俣川渓谷 (川俣川東沢)
→ 県立八ヶ岳牧場 → 川俣川西沢 → 天女山
→ 甲斐大泉駅

美し森山 うつくしもりやま 1542m
天女山 てんにょさん 1529m

先週末に
左腿の筋を痛めましたので今回はリハビリのつもり
登りはほとんど支障なかったですが
左足は膝を曲げた姿勢で
斜面を下りることができません
そこで下り斜面では左足を突っ張ったまま
右足と一本杖を頼りに歩き続け
参考時間を大幅に超えて甲斐大泉駅に着きました

デイサービスとショートステイの日の
診療所通いが暫く続くと思います

山歩きはストレスの発散に欠かせません
母に接する気持にも余裕が増します
先日の母の卆寿の
デイの催しの寄せ書きには

優しい笑顔
これからも素敵な笑顔で私たちを癒やして下さい
かわいらしい声で話して下さると
心が穏やかになります
話かけるといつも目を見て答えて下さる
……などの言葉が

家では母はほとんど笑いません
テレビのほかは世話している私をじっと見るだけ
ときどき私を「おとうさん」と呼びます
その響きは二人が元気だった頃の父への呼びかけ

母はデイサービスとショートステイの
車が門前に着くとスタッフの皆さんに笑顔で応答
表情も生き生きします
母の笑顔と母の穏やかさの源泉は
日頃の家庭にあるそうです
私は山歩きも大きく寄与していると思っています

天女山を下り切って甲斐大泉駅への舗装道路では
残暑のなかタクシーを探しながら歩きました
駅に着いてもタクシーがなかったらそれこそ大変

心配は杞憂に
駅前にはタクシー会社の看板が複数あって
内一社に電話しましたところ
すぐに配車係りが応えてくれました
ホッとして駅前のベンチで休んでいますと
さほど待たされることなく地元のタクシー!
すぐに頭のなかは
お昼を食べる場所探しに移っていました



 美し森山から

 県立八ヶ岳牧場にて

 赤岳方面は厚い雲

 山からは強い風も

 何とも爽やかでした

 天女山の山頂にて



 県立まきば公園にて



介護メモ



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